ВИЗНАЧЕННЯ ПОКАЗНИКІВ ФІЗИЧНОГО ЗДОРОВ'Я СТУДЕНТІВ ЗА ХАРАКТЕРИСТИКАМИ ФІЗИЧНОЇ РАБОТАЗДАТНОСТІ, АЕРОБНОЇ ТА АНАЄРОБНОЇ ПРОДУКТИВНОСТІ ЇХ ОРГАНИЗМУ
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.10129Ключові слова:
анаэробная, аеробна, продуктивність, фізичне здоров'яАнотація
Мета: визначення та оцінка рівня фізичного здоров’я студентів за характеристиками фізичної працездатності, аеробної та анаеробної продуктивності їх організму. Завдання даного дослідження полягало у вивчені впливу бігових тренувань аеробного й анаеробного спрямування на фізичну працездатність, аеробну й анаеробну продуктивність організму студентів. Матеріал: у дослідженнях взяли участь 413 студентів (юнаки) віком 21 - 23 роки. Досліджувалася ефективність впливу занять з використанням бігових навантажень аеробної та анаеробної спрямованості на фізичне здоров’я студентів. Результати: встановлено, що рівень фізичного здоров’я студентів за шкалою Г.Л. Апанасенка неухильно погіршується. Зниження спостерігається до безпечного рівня у 22 роки і далі ще нижче безпечного рівня у 23 роки. Рівень анаеробної продуктивності організму студентів у 21, 22 і 23 роки суттєво не відрізняється і знаходиться нижче середнього значення. Висновки: підтверджено, що аеробні та анаеробні можливості організму студентів не відповідають належному рівню і потребують корекції. Встановлено, що така корекція буде найбільш ефективною за умов розробки і впровадження оздоровчих технологій. Технології базуються на використанні у позааудиторних заняттях бігових вправ.Посилання
<p>Ageenko N. N. <i>Vliianie zaniatij fizicheskoj kul'turoj na fizicheskuiu rabotosposobnost' i uroven' zdorov'ia trudiashchikhsia srednego vozrasta</i> [Effect of physical training on physical performance and the level of health of middle-aged workers], Minsk, 1997, pp. 83–84.</p>
<p>Amosov N. M., Bendet Ia. A. <i>Fizicheskaia aktivnost' i serdce</i> [Physical activity and heart], Kiev, Health, 1984, 232 p.</p>
<p>Apanasenko G. L. <i>Nauka v olimpijskom sporte </i>[Science in Olympic Sport], 1999, vol.1, pp. 56–60.</p>
<p>Bekas O. O. <i>Fizichna kul'tura, sport ta zdorov’ia naciyi</i> [Physical education, sport and health of the nation], 1998, vol.2, pp. 7–9.</p>
<p>Dembo A. G. Sovremennoe predstavlenie o sportivnom serdce [Present view of sports heart]. <i>Sport v sovremennom obshchestve</i> [Sport in contemporary society], Moscow, 1974, p. 282.</p>
<p>Evseev L. G., Iakovlev A. A. <i>Fizichna kul'tura, sport ta zdorov’ia naciyi</i> [Physical education, sport and health of the nation], 1998, vol.1, pp. 38–40.</p>
<p>Imelik O. I. Zavisimost' ob"ema cirkuliruiushchej krovi i kolichestva gemoglobina ot vida sportivnoj deiatel'nosti [Dependence of circulating blood volume and hemoglobin species from the sports activity]. <i>Aktual'nye voprosy sportivnoj mediciny i lechebnoj fizkul'tury</i> [Topical issues of sports medicine and physical therapy], Tallinn, 1974, pp. 146–150.</p>
<p>Karpman V. L., Khrushchev S. V., Borisova Iu. A. <i>Serdce i rabotosposobnost' sportsmena</i> [Heart and performance athlete], Moscow, Physical Culture and Sport, 1978, 120 p.</p>
<p>Mishchenko V. S. <i>Funkcional'nye vozmozhnosti sportsmenov</i> [Functionality athletes], Kiev, Health, 1990, 200 p.</p>
<p>Nazarova E. N., Zhilov Iu.D. <i>Osnovy medicinskikh znanij i zdorovogo obraza zhizni</i> [Fundamentals of medical knowledge and a healthy lifestyle], Moscow, Academy, 2012, 192 p.</p>
<p>Pirogova E. A. <i>Sovershenstvovanie fizicheskogo sostoianiia cheloveka</i> [Improving the physical state], Kiev, Health, 1989, 168 p.</p>
<p>Platonov V.N. <i>Obshchaia teoriia podgotovki sportsmenov v Olimpijskom sporte</i> [A general theory of preparation of sportsmen in Olympic sport], Kiev, Olympic Literature, 1997, 584 p.</p>
<p>Serorez T. B. <i>Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu</i> [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2008, vol.5, pp. 123–129.</p>
<p>Piarnat Ia. P. <i>Vozrastno-polovye standarty (10–50 let) aerobnoj sposobnosti cheloveka</i> [Age and sex standards (10-50 years) aerobic capacity of human], Dokt. Diss., TSU, Tartu, 1982, 405 p.</p>
<p>Tikhvinskij S. B., Aulik I. V. Opredelenie, metody i ocenka fizicheskoj rabotosposobnosti detej i podrostkov [Definition, methods and evaluation of physical performance of children and adolescents]. <i>Detskaia cportivnaia medicina</i> [Children sport medicine], Moscow, 1980, pp. 171–189.</p>
<p>Furman Iu. M., Bekas O. O. <i>Visnik morfologiyi</i> [Journal of morphology], 2000, vol.6(1), pp. 117–118.</p>
<p>Furman Iu. M. <i>Korekciia aerobnoyi ta anaerobnoyi laktatnoyi produktivnosti organizmu molodi bigovimi navantazhenniami riznogo rezhimu</i> [Correction of aerobic and anaerobic lactate performance body young jogging load a different mode], Dokt. Diss., Vinnitsa, 2002, 31 p.</p>
<p>Shiian B. M., Drozd O. V. <i>Fizichna kul'tura, sport ta zdorov’ia naciyi</i> [Physical education, sport and health of the nation], 1998, vol.1, pp. 122–125.</p>
<p>Bile A., Gallais D., Mercier B. Anaerobic exercise components during the force-velocity test in sickle trait. <em>International Journal</em> <i>of</i> <em>Sports Medicine</em>, 1996, vol.17, pp. 4254–4258.</p>
<p>Rochmis P., Blackburn H. Exercise tests. A survey of procedures, safety and litigation experience in approximately
170 000 tests. <i>Journal of the American <em>Medical Association</em></i>. 1977, vol.217, pp. 1061–1066.</p>
<p>Shögy A., Cherebetin G. Minutentest auf dem Fahrradergometer zur Bestimmung der anaeroben Kapazität. <em>Journal</em> <i>of</i> <em>Applied Physiology<b>,</b></em> 1974, vol.33, pp. 171–176.</p>
<p>Amosov N. M., Bendet Ia. A. <i>Fizicheskaia aktivnost' i serdce</i> [Physical activity and heart], Kiev, Health, 1984, 232 p.</p>
<p>Apanasenko G. L. <i>Nauka v olimpijskom sporte </i>[Science in Olympic Sport], 1999, vol.1, pp. 56–60.</p>
<p>Bekas O. O. <i>Fizichna kul'tura, sport ta zdorov’ia naciyi</i> [Physical education, sport and health of the nation], 1998, vol.2, pp. 7–9.</p>
<p>Dembo A. G. Sovremennoe predstavlenie o sportivnom serdce [Present view of sports heart]. <i>Sport v sovremennom obshchestve</i> [Sport in contemporary society], Moscow, 1974, p. 282.</p>
<p>Evseev L. G., Iakovlev A. A. <i>Fizichna kul'tura, sport ta zdorov’ia naciyi</i> [Physical education, sport and health of the nation], 1998, vol.1, pp. 38–40.</p>
<p>Imelik O. I. Zavisimost' ob"ema cirkuliruiushchej krovi i kolichestva gemoglobina ot vida sportivnoj deiatel'nosti [Dependence of circulating blood volume and hemoglobin species from the sports activity]. <i>Aktual'nye voprosy sportivnoj mediciny i lechebnoj fizkul'tury</i> [Topical issues of sports medicine and physical therapy], Tallinn, 1974, pp. 146–150.</p>
<p>Karpman V. L., Khrushchev S. V., Borisova Iu. A. <i>Serdce i rabotosposobnost' sportsmena</i> [Heart and performance athlete], Moscow, Physical Culture and Sport, 1978, 120 p.</p>
<p>Mishchenko V. S. <i>Funkcional'nye vozmozhnosti sportsmenov</i> [Functionality athletes], Kiev, Health, 1990, 200 p.</p>
<p>Nazarova E. N., Zhilov Iu.D. <i>Osnovy medicinskikh znanij i zdorovogo obraza zhizni</i> [Fundamentals of medical knowledge and a healthy lifestyle], Moscow, Academy, 2012, 192 p.</p>
<p>Pirogova E. A. <i>Sovershenstvovanie fizicheskogo sostoianiia cheloveka</i> [Improving the physical state], Kiev, Health, 1989, 168 p.</p>
<p>Platonov V.N. <i>Obshchaia teoriia podgotovki sportsmenov v Olimpijskom sporte</i> [A general theory of preparation of sportsmen in Olympic sport], Kiev, Olympic Literature, 1997, 584 p.</p>
<p>Serorez T. B. <i>Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu</i> [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2008, vol.5, pp. 123–129.</p>
<p>Piarnat Ia. P. <i>Vozrastno-polovye standarty (10–50 let) aerobnoj sposobnosti cheloveka</i> [Age and sex standards (10-50 years) aerobic capacity of human], Dokt. Diss., TSU, Tartu, 1982, 405 p.</p>
<p>Tikhvinskij S. B., Aulik I. V. Opredelenie, metody i ocenka fizicheskoj rabotosposobnosti detej i podrostkov [Definition, methods and evaluation of physical performance of children and adolescents]. <i>Detskaia cportivnaia medicina</i> [Children sport medicine], Moscow, 1980, pp. 171–189.</p>
<p>Furman Iu. M., Bekas O. O. <i>Visnik morfologiyi</i> [Journal of morphology], 2000, vol.6(1), pp. 117–118.</p>
<p>Furman Iu. M. <i>Korekciia aerobnoyi ta anaerobnoyi laktatnoyi produktivnosti organizmu molodi bigovimi navantazhenniami riznogo rezhimu</i> [Correction of aerobic and anaerobic lactate performance body young jogging load a different mode], Dokt. Diss., Vinnitsa, 2002, 31 p.</p>
<p>Shiian B. M., Drozd O. V. <i>Fizichna kul'tura, sport ta zdorov’ia naciyi</i> [Physical education, sport and health of the nation], 1998, vol.1, pp. 122–125.</p>
<p>Bile A., Gallais D., Mercier B. Anaerobic exercise components during the force-velocity test in sickle trait. <em>International Journal</em> <i>of</i> <em>Sports Medicine</em>, 1996, vol.17, pp. 4254–4258.</p>
<p>Rochmis P., Blackburn H. Exercise tests. A survey of procedures, safety and litigation experience in approximately
170 000 tests. <i>Journal of the American <em>Medical Association</em></i>. 1977, vol.217, pp. 1061–1066.</p>
<p>Shögy A., Cherebetin G. Minutentest auf dem Fahrradergometer zur Bestimmung der anaeroben Kapazität. <em>Journal</em> <i>of</i> <em>Applied Physiology<b>,</b></em> 1974, vol.33, pp. 171–176.</p>
##submission.downloads##
Опубліковано
2014-09-28
Як цитувати
1.
Serorez TB. ВИЗНАЧЕННЯ ПОКАЗНИКІВ ФІЗИЧНОГО ЗДОРОВ’Я СТУДЕНТІВ ЗА ХАРАКТЕРИСТИКАМИ ФІЗИЧНОЇ РАБОТАЗДАТНОСТІ, АЕРОБНОЇ ТА АНАЄРОБНОЇ ПРОДУКТИВНОСТІ ЇХ ОРГАНИЗМУ. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports. 28, Вересень 2014;18(9):54-9. доступний у10.5281/zenodo.10129
Номер
Ліцензія
Copyright Holder - Author(s).
Authors who publish with this journal agree to the following terms: more
Statistics
Abstract views: 586 / PDF downloads: 302
