СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКИ ПРЫГУНОВ В ДЛИНУ И ТРОЙНЫМ

Авторы Совенко Сергей Петрович
sovenkos@ukr.net
Национальный университет физического воспитания и спорта Украины
ул. Физкультуры 1, г. Киев, 03680, Украина

Колот Андрей Васильевич
sovenkos@ukr.net
Национальный университет физического воспитания и спорта Украины
ул. Физкультуры 1, г. Киев, 03680, Украина

Аннотация Представлены основы совершенствования многолетней подготовки прыгунов в длину и тройным путем определения оптимального объема соревновательной практики и средств тренировки. Освещены результаты анализа многолетней динамики спортивных результатов 84 ведущих легкоатлетов-прыгунов мира, которые выступали на наивысшем уровне в течение 10-20 лет. Систематизированы данные более чем 50 литературных источников, касающихся структуры и содержания многолетней подготовки легкоатлетов-прыгунов. Установлено основные приоритеты построения тренировочного процесса прыгунов в длину и тройным на каждом этапе многолетнего совершенствования. Определена динамика объема соревновательной практики и тренировочных средств прыгунов в длину и тройным в процессе многолетней подготовки. В результате эксперимента дополнены данные научно-методической литературы, касающиеся тренировочного процесса прыгунов в длину и тройным на этапе сохранения высшего спортивного мастерства.
Ключевые слова подготовка; соревнования; тренировка; средства; легкоатлет; прыгун;
Ссылки Бобровник В. І. Раціональна система організації тренувального процесу в стрибках у довжину на етапах максимальної реалізації індивідуальних можливостей та збереження досягнень / В.І. Бобровник // Теорія і методика фізичного виховання і спорту. – 2002. – № 1. – С. 3–11.

Креер В. А. Легкоатлетические прыжки / В. А. Креер, В. Б. Попов. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 175 с.

Легкоатлетические прыжки / А. П. Стрижак, О. И. Александров, С. П. Сидоренко, В. А. Петров. – К.: Здоров’я, 1989. – 168 с.

Оганджанов А. Л. Педагогические технологии индивидуализации подготовки квалифицированных прыгунов тройным / А. Л. Оганджанов, Н. Н. Чесноков // Современный взгляд на подготовку легкоатлетов: [монография / под ред. Е. Е. Аракеляна, Ю. Н. Примакова, М. П. Шестакова]. – М., 2006. – С. 157–177.

Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения / В. Н. Платонов. – К.: Олимпийская литература, 2004. – 808 с.

Попов В.Б. Прыжок в длину: многолетняя подготовка / В. Б. Попов. – М.: Олимпия Пресс, Терра-Спорт, 2001. – 160 с.

Пьянзин А. И. Модель ранжирования специальных тренировочных средств в прыжковых видах легкой атлетики / А. И. Пьянзин // Теория и практика физ. культуры. – 2001. – № 3. – С. 28–30.

Совенко С. П. Етап збереження вищої спортивної майстерності в структурі багаторічної підготовки легкоатлетів-стрибунів / С. П. Совенко // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – 2011. – № 5. – С. 86–89.

Суслов Ф. П. Структура годичного соревновательно-тренировочного цикла: реальность и иллюзии / Ф. П. Суслов, С. П. Шепель // Теория и практика физ. культуры. – 1999. – № 9. – С. 57–61.

Moura N. A. Training principles for jumpers: : implications for special strength development / N.A. Moura, T.F. Moura de Paula // New Studies in Athletics. – 2001. – vol. 4. – pp. 51–61.

Houtkooper L., Abbot J.M., Nimmo M. Nutrition for throwers, jumpers, and combined events athletes // Journal of Sports Sciences. – 2007. – vol. 25(1). – pp. 39–47.

страницы 70-74
номер 2
год 2013
doi: 10.6084/m9.figshare.639193
Название журнала Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта
статья PDF, полный текст
журнал HTML, содержание номера
Библиография Совенко С.П.,  Колот А.В.,  Структура и содержание многолетней подготовки прыгунов в длину и тройным // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. - 2013. - № 2. - С. 70-74. doi:10.6084/m9.figshare.639193
License Это статья Открытого Доступа распространяется под терминами Creative Commons Attribution License , которая разрешает неограниченное использование, распространение и копирование любыми средствами, обеспечивающими должное цитирование этой оригинальной статьи.