СПОСОБЫ ИНДИВИДУАЛИЗАЦИИ И ИНТЕНСИФИКАЦИИ ЗАНЯТИЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКОЙ И ФИТНЕССОМ С ДЕВУШКАМИ-СТАРШЕКЛАССНИЦАМИ
Авторы Батищева Марина Робертовна
m_batischeva@mail.ru
Донецкий государственный институт здоровья, физического воспитания и спорта
Донецк, Украина

Аннотация Рассмотрены педагогические условия подготовки будущих учителей физической культуры. Теоретически обоснованы педагогические условия подготовки будущего учителя к внедрению в учебный процесс индивидуальных занятий оздоровительной гимнастикой и фитнессом. Указано на необходимости учета учителем возраста и особенностей функционального развития и физической подготовленности каждого ученика. Сделано ударение на обязательном проведении медицинского обзора. Установлено, что наиболее оптимальным является проведения тестирования каждые 2-3 месяца.
Ключевые слова оздоровительный; гимнастика; фитнесс; полный; медицинский; осмотр; тестирование; функциональный; подготовленность; дифференцированный;
Ссылки Карпман В.Л. Тестирование в спортивной медицине . В.Л. Карпман, З.Б. Белоцерковский, И.А. Гудков. - М. : Физкультура и спорт, 1988. - 208 с.

Кеннеди Р. Фитнесс-тренинг . Р. Кеннеди, М. Гринвуд-Робертсон. - М. : Медиа спорт, 2000. - 215 с.

Купер К. Новая аэробика : система оздоровительных упражнений для всех возрастов . К. Купер. - М. : Физкультура и спорт, 1976. - 127 с.

Сущность и специфика рекреационной работы с девушками-старшеклассницами : метод. рек. [для студ. всех специальностей физкультурных вузов] . [сост. М. Р. Батищева ]; ДГИЗФВС. - Донецк, 2006. - 71 с.

Фитнесс-тестирование : режимы питания, таблицы калорийности . авт.-сост. А.А. Бавуто. - М. : АСТ; Мн. : Харвест, 2006. - 48 с.

Хоули Э. Т. Оздоровительный фитнесс . Э.Т. Хоули, Б. Д. Френкс. - К. : Олимпийская литература, 2000. - 368 с.

первая страница 9
последняя страница 11
номер 11
год 2010
Название журнала Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта
статья PDF, полный текст
журнал HTML, содержание номера