|
СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА, КАК СРЕДСТВО РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ
|
Авторы |
Федак Сергей Сергеевич
serg-sersh@rambler.ru
Академия сухопутных войск
Киев, Украина
Севидова Галина Алексеевна
serg-sersh@rambler.ru
Академия сухопутных войск
Киев, Украина
|
Аннотация |
Усовершенствована методика физической подготовки военнослужащих высших военных учебных заведений. В обследовании приняли участие 32 военнослужащих. Военнослужащие выполняли тесты: бег на 100 и 3000 метров, подтягивание на перекладине. Определено влияние занятий силовыми упражнениями на развитие скорости, силы и выносливости военнослужащих специальности физическое воспитание. Установлен уровень влияния занятий силовыми упражнениями на физические возможности военнослужащего.
|
Ключевые слова |
физическая подготовка; военнослужащий; сила; скорость; выносливость;
|
Ссылки |
Деминский А.Ц. Основы теории и методики физического воспитания: Учеб.пособ. для институтов и факультетов физического воспитания. . А.Ц. Деминский. - Донецк: Донеччина, 1995. - С. 235-341.
Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. Изд. 2-е. . В.М. Зациорский. - М.:ФиС, 1970. - С. 67.
Клопов Р.В. Деякі теоретичні аспекти оздоровчого силового тренування: Метод. рекомен. для студ. фак-ту фіз.вих. та ін-тів фіз.культури . Р.В. Клопов, Г.І. Кушнір. - Запоріжжя: ЗДУ, 2004. - С. 13-14.
Клочко Л.І. Аналіз техніки та методика навчання бігу на середні та довгі дистанції. Марафонський біг. . Л.І. Клочко. - Запоріжжя: ЗНУ, 2006. - С. 83.
Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. . Л.П. Матвеев. - М.:ФиС, 1991. - С. 447-448.
Михайлов В.В. Розвиток фізичних якостей військовослужбовців (методичні рекомендації для командирів підрозділів з розвитку та вдосконалення витривалості, швидкості, сили). . В.В. Михайлов, С.А. Єрьомін. - Львів: ВІ при ДУ "Львівська політехніка", 2004. - С. 30.
Олешко В.Г. Силові види спорту. . В.Г. Олешко. - К.: Олімпійська література, 1999. - С. 159-161.
Цапенко В.О. Теорія спортивного тренування з основами методик. . В.О. Цапенко . - Запоріжжя: ЗДУ, 2003. - С. 42-43.
Щербачев В.В., Смирнов В.В. Секреты здоровья и силы. . В.В. Щербачев, В.В. Смирнов. - К.: Здоровья, 1990. - C. 32-34.
|
первая страница |
159
|
последняя страница |
163
|
номер |
5
|
год |
2010
|
Название журнала |
Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта
|
статья |
PDF, полный текст
|
журнал |
HTML, содержание номера
|