|
МЕТОДИ РОЗВИТКУ СИЛИ У ПОЛіАТЛОНіСТіВ-ЧОЛОВіКіВ НА РіЗНИХ ЕТАПАХ ПіДГОТОВКИ
|
Авторы |
Ткаченко С.В.
Харченко А.М.
Литовченко Г.О.
Шарий В.П.
Кузьменко М.Г.
|
Аннотация |
Аналізуються варіанти тренувальних програм кваліфікованих поліатлоністів відомих спеціалістів, тренерів. В статті досліджуються різні методи розвитку силової підготовки молодих спортсменів. Робляться спроби на власному практичному досвіді визначити їх ефективність. Описані способи і методи розвитку силової підготовки для застосування їх у тренувальному процесі.
|
Ключевые слова |
сила; ізометрія; ізотонія; раціональна;
|
Ссылки |
Литовченко Г.А Планирование тренировки полиатлонистов в подготовительном периоде. Научно-методический журнал Международной Ассоциации полиатлона. - Йошкар-ола: Маргоуниверситет, 2002 - №2 - 122с.
Литовченко Г.А. Некоторые особенности силовой подготовки полиатлонистов мужчин. Научно-методический журнал Международной Ассоциации полиатлона. - Йошкар-ола: Маргоуниверситет, 2001 - №1 - 129с.
Литовченко Г.А. Некоторые физиологические и практические аспекты построения тренировки в полиатлоне на примере студентов-спортсменов. Научно-методический журнал Международной Ассоциации полиатлона. - Йошкар-ола: Маргоуниверситет, 2002 - №1 - 139с.
Олешко В.Г., Лутовинов Ю.А. Особенности построения тренировочных программ юных квалифицированных тяжелоатлетов. ..Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту: наукова монографія за редакцією проф.. Єрмакова С.С. - Харків: ХДАДМ (ХХПІ), 2006. - №5. - 166с.
Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и её практическое приложение. - К.: Олимпийская литература, 2004 - 808с.
Сергієнко Л.П. Тестування рухових здібностей школярів. - К.: Олімпійська література, 2001 - 439с.
Рубцов В.Я. Принципы годового планирования. Научно-методический журнал Международной Ассоциации полиатлона. - Йошкар-ола: Маргоуниверситет, 2002 - №1 - 139с.
Черняк А.В. Нормативы ОФП по тяжелой атлетике .. Теория и практика физической культуры, 1967 - №8 - с.38-39
|
первая страница |
123
|
последняя страница |
126
|
номер |
4
|
год |
2008
|
Название журнала |
Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта
|
статья |
PDF, полный текст
|
журнал |
HTML, содержание номера
|