|
ИССЛЕДОВАНИЕ АДАПТАЦИИ СТУДЕНТОК НА НАГРУЗКИ СКОРОСТНО-СИЛОВОГО ХАРАКТЕРА
|
| Авторы |
Черниенко А.А.
|
| Аннотация |
На основании изучения реакций сердечно-сосудистой системы организма девушек 16-17 лет развиваются скоростно-силовые качества. Необходимым условием для развития физических качеств является дифференцированность педагогических влияний на морфофункциональную сферу организма. Занятия могут применяться в урочных формах физического воспитания студенток. Уровень функционирования сердечно-сосудистой системы нагрузки находится в зоне 123-173 ск / мин.. Он отвечает нормам нагрузок на все системы организма студенток.
|
| Ключевые слова |
частота сердечных сокращений; скоростно-силовые нагрузки; физические качества;
|
| Ссылки |
Завацький В.І. Фізіологічна характеристика рухів як цілеспрямованої поведінки людини . Навч. посібник. - Луцьк, 1993. - 284 с.
Іваненко Л.Я. Самостійні заняття фізичними вправами. - К.: Здоров'я. - 1988. - 160 с.
Канішевський С.М. Науково-методичні та організаційні основи фізичного самоудосконалення студентства. Видання друге. - К., 1999. - 270 c.
Раєвський Р.Т. Навчальна програма для вищих навчальних закладів України І-ІІ рівнів акредитації. - К., 2003. - 44 с.
Шиян Б.Л. Теорія і методика фізичного виховання школярів. -Тернопіль: Навч. книга "Богдан". - 2002. - 248 c.
Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. - К.: Олимпийская литература. 1997. - 584 c.
Коц Я.М. Спортивная физиология. Учебник для институтов физкультуры. - М., 1986. - 240 c.
Круцевич Т.Ю. Теория и методика физического воспитания. - 2003. - 425 c.
|
| первая страница |
149
|
| последняя страница |
152
|
| номер |
2
|
| год |
2008
|
| Название журнала |
Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта
|
| статья |
PDF, полный текст
|
| журнал |
HTML, содержание номера
|