КОМПЛЕКСНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ МЕТОДИК ПИЛАТЕСА И БОДИФЛЕКСА ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ СТУДЕНТОВ

Авторы Козина Жаннета Леонидовна
Zhanneta.kozina@gmail.com
Харьковский национальный педагогический университет имени Г.С. Сковороды
ул. Артема, 29, г. Харьков, 61002, Украина
http://orcid.org/0000-0001-5588-4825

Ильницкая Анна Сергеевна
anita487@mail.ru
Харьковский национальный педагогический университет имени Г.С. Сковороды
ул. Артема, 29, г. Харьков, 61002, Украина
http://orcid.org/0000-0001-5835-8847

Пащенко Наталья Александровна
Zhaks_k@mail.ru
Харьковская государственная академия физической культуры
ул. Клочковская, 99, г.Харьков, 61002, Украина
http://orcid.org/0000-0002-1110-0440

Коваль Марина Валентиновна
Zhaks_k1@mail.ru
Харьковская государственная академия физической культуры
ул. Клочковская, 99, г.Харьков, 61002, Украина
http://orcid.org/0000-0003-0127-9667

Аннотация Цель: определение влияния комплексного применения методик бодифлекса и пилатеса с использованием информационно-коммуникационных технологий на уровень психофизиологических возможностей студентов. Материал: в исследовании приняли участие 46 студентов высших учебных заведений. Методы исследования – психофизиологические (определение скорости простой и сложной реакции в разных режимах тестирования, уровня функциональной подвижности и силы нервной системы), педагогический эксперимент; методы математической статистики. Результаты: показано положительное влияние разработанной методики на уровень психофизиологических возможностей студентов. В результате применения разработанной методики в экспериментальной группе наблюдалось достоверное уменьшение латентного времени простой зрительно-моторной реакции, латентного времени сложной зрительно-моторной реакции, времени выполнения теста «уровень функциональной подвижности нервных процессов» в режиме обратной связи. Установлено, что применение бидифлекса и пилатеса способствует повышению силы нервных процессов. Выводы: рекомендовано применение в учебном процессе студентов комплексных методик бодифлекса и пилатеса с использованием информационно-коммуникационных технологий, повышающих уровни психофизиологических возможностей, подвижности и силы нервных процессов.
Ключевые слова студенты; подготовленность; информация; коммуникация; воспитание; культура; здоровье; технология; бодифлекс; пилатес; сила; подвижность; нервная система; психофизиология; возможности; скорость; реакция; ритм;
Ссылки Комп’ютерна програма «Психодиагностика». Авторське свідоцтво № 39679 / Козіна Ж. Л., Барибіна Л.М., Коробєйніков Г.В., Міщенко Д. І., Цикунов О. А., Козін О. В.; заявка від 10.06.2011 // Авторське право і суміжні права : офіційний бюлетень / Державна служба інтелектуальної власності України. – Київ, 2002№25. С.15.

Ермаков С.С. Информационные аспекты здоровья и здорового образа жизни в электронном научном пространстве / Ермаков С.С. // Валеологія: сучасний стан, напрямки та перспективи розвитку: матеріали ІІІ міжнародної науково-практичної конференції, квітень 2006 р. – Харків. – ХНУ. – 2006. – Т.2. – С. 59-65.

Ермаков С.С. Информационное обеспечение преподавания лечебной физической культуры в гуманитарных вузах / Ермаков С.С. // Роль физической культуры, спорта и здоровьезберегающих технологий в подготовке специалистов: международная научно-методическая конференция. – Белгород. – БГТУ. – 2006. – С. 100-106.

Зайцев В.П. Физическая рекреация в структуре активного отдыха студентов / В.П. Зайцев, Кристоф Прусик, С.С. Ермаков // Физическое воспитание студентов. – Харьков: ХООНОКУ-ХГАДИ. – 2011. – №1. – C. 68-77.

Кашуба В.А. Современные подходы к здоровьесбережению студентов в процессе физического воспитания / В.А. Кашуба, C.М. Футорный, Е.В. Андреева // Физическое воспитание студентов. – 2012. – №7. – С. 50-58.

Козина Ж.Л. Гармоничное сочетание интеллектуального и физического развития как необходимое условие укрепления здоровья студентов и подготовки квалифицированных специалистов / Ж.Л. Козина, В.С. Ашанин // Физическое воспитание студентов творческих специальностей. – Харьков: ХГАДИ (ХХПИ). – 2007. – №1. – С. 152–156.

Козина Ж.Л. Система индивидуализации подготовки спортсменов в игровых видах спорта: Монография / Козина Ж.Л. – Lambert Academic Publishing Russia. – 2011. – 532с.

Козина Ж.Л. Методологические основы взаимоинтеграции научных знаний в области физического воспитания и спорта и смежных наук / Ж.Л. Козина // Физическое воспитание студентов. – Харьков: ХООНОКУ-ХГАДИ. – 2012. – №. 2. – С. 41-46.

Козина Ж.Л. Инновационные технологии аквафитнеса игровой направленности с применением технических устройств в физическом воспитании студенток / Ж.Л. Козина, C.C. Ермаков, Т.А. Базылюк, Е.В. Волошина // Физическое воспитание студентов. – Харьков: ХООНОКУ-ХГАДИ. – 2012. – №.1. – С. 42-47.

Лизогуб В.С. Індивідуальні психофізіологічні особливості людини та професійна діяльність / В.С. Лизогуб // Фізіологічний журнал. – 2010. – №.1. – Т.56.– С. 148-151.

Макаренко Н.В. Методика проведення обстежень та оцінки індивідуальних нейродинамічних властивостей вищої нервової діяльності людини / Н.В. Макаренко // Фізіологічний журнал.–1999.– №.4. – т.45. – С. 125-131.

Носко М.О. Теоретико-методичні аспекти зміцнення фізичного здоров’я учнівської та студентської молоді / М.О. Носко, С.С. Єрмаков, С.В. Гаркуша // Вісник Чернігівського національного педагогічного університету імені Т.Г.Шевченка. Серія: педагогічні науки. Фізичне виховання і спорт. – Чернігів: ЧДПУ. – 2010. – Вип.76. – С. 243-247.

Прусик К. Особенности физического развития, физической подготовленности и функционального состояния юношей и девушек – студентов польских высших учебных заведений / К. Прусик, Ж.Л. Козина, С.С. Ермаков // Физическое воспитание студентов. − 2013. − № 1. − С. 54-61.

Козина Ж.Л. Программа «Психодиагностика» как средство определения психофизиологических особенностей и функционального состояния в физическом воспитании студентов / Ж.Л. Козина, Л.Н. Барыбина, Д.И. Мищенко, А.В. Козин // Физическое воспитание студентов. – Харьков: ХООНОКУ-ХГАДИ. – 2011. – № 3. – С. 56-60.

Русланов Д.В. Дыхательные практики: новое понимание и подходы / Д.В. Русланов, Кристоф Прусик, С.С. Ермаков // Физическое воспитание студентов. – Харьков: ХООНОКУ-ХГАДИ. – 2011. – №1. – C. 106-110.

Козіна Ж.Л. Творчий аспект у застосуванні в спортивній практиці інформаційних технологій / Ж.Л. Козіна, А. Блудов, А. Григорьев, Т.С. Єрмакова // Слобожанський науково-спортивний вісник. – Харків: ХДАФК. – 2007. – Випуск № 12. – С.96-103.

Ермаков С.С. Физическая культура – основной инструмент культуры здоровья / С.С. Ермаков, Г.Л. Апанасенко, Т.В. Бондаренко, С.Д. Прасол // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. – Харків: ХОВНОКУ-ХДАДМ. – 2010. – №11.– C. 31-33.

Alptekin Erkollar. Putting Google+ to the Test: Assessing Outcomes for Student Collaboration, Engagement and Success in Higher Education / Alptekin Erkollar, B.J Oberer // Procedia – Social and Behavioral Sciences. – 2013. – vol.83. – pp. 185-189.

Artur Rocha. Innovations in health care services: The CAALYX system / Artur Rocha, Angelo Martins, José Celso Freire Junior et al. // International Journal of Medical Informatics. – 2013. – vol.82(11). – pp. e307-e320.

Chao-Chien Chen. The impact of rope jumping exercise on physical fitness of visually impaired students / Chao-Chien Chen, Shih-Yen Lin // Research in Developmental Disabilities. – 2011. vol.32(1). – pp. 25-29.

Fernanda Teles Dias Vieira. The influence of Pilates method in quality of life of practitioners / Fernanda Teles Dias Vieira, Lucila Martins Faria, João Irineu Wittmann, et al. // Journal of Bodywork and Movement Therapies. – 2013. – vol.17(4). – pp. 483-487.

Frank Hookin Fu. An overview of health fitness studies of Hong Kong residents from 2005 to 2011 / Frank Hookin Fu, Linxuan Guo, Yanpeng Zang // Journal of Exercise Science & Fitness. – 2012. – vol.10(2). – рp. 45-63.

Julie A. Consumer health information technology in an adult public health primary care clinic: A heart health education feasibility study / Julie A. Gleason-Comstock, Alicia Streater et al. // Patient Education and Counseling. – 2013. – vol.93(3). – pp. 464-471.

Loren L. Toussaint. A Mind-Body Technique for Symptoms Related to Fibromyalgia and Chronic Fatigue / Loren L. Toussaint, Mary O. Whipple, et al. // EXPLORE: The Journal of Science and Healing. – 2012. – vol.8(2). – pp. 92-98.

Mikael Bäckström. Sports Technology Education at Mid Sweden University / Mikael Bäckström, Mats Tinnsten, Andrey Koptyug, et al. // Procedia Engineering. – 2013. – vol.60. – pp. 214-219.

Patrick Waterson. Health information technology and sociotechnical systems: A progress report on recent developments within the UK National Health Service (NHS) / Patrick Waterson // Applied Ergonomics. – 2014. –vol.45(2). – pp. 150-161.

Paul R. Medwell. Analysis of the Lawn Bowl Trajectory as a teaching tool for Sports Engineering: development of a graphical user-interface / Paul R. Medwell, Laura A. Brooks, Barry S. Medwell // Procedia Engineering. – 2011. – vol.13. – pp. 531-537.

Paul R. Medwell. Developing sports engineering education in Australia / Paul R. Medwell, Paul N. Grimshaw, Will S. Robertson, Richard M. Kelso // Procedia Engineering. – 2012. – vol.34. – pp. 260-265.

Swagatam Das. Synergizing fitness learning with proximity-based food source selection in artificial bee colony algorithm for numerical optimization / Swagatam Das, Subhodip Biswas, Souvik Kundu // Applied Soft Computing. – 2013. – vol.13(12). – pp. 4676-4694.

Tudor Iulian-Doru. Pilates Principles – Psychological Resources for Efficiency Increase of Fitness Programs for Adults / Tudor Iulian-Doru, Grigore Vasilica, Tudor Maria, Burcea Claudia-Camelia // Procedia - Social and Behavioral Sciences. – 2013. – vol.84. – pp. 658-662.

Susan Hollenbery. Anatomy of Hatha Yoga. Physiotherapy. – 2002. – vol.88(9). – 571 p.

страницы 31-36
номер 3
год 2014
doi: 10.6084/m9.figshare.936963
Название журнала Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта
статья PDF, полный текст
журнал HTML, содержание номера
Библиография Козина Ж.Л.,  Ильницкая А.С.,  Пащенко Н.А.,  Коваль М.В.,  КОМПЛЕКСНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ МЕТОДИК ПИЛАТЕСА И БОДИФЛЕКСА ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ СТУДЕНТОВ // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. - 2014. - № 3. - С. 31-36. doi:10.6084/m9.figshare.936963
License Это статья Открытого Доступа распространяется под терминами Creative Commons Attribution License , которая разрешает неограниченное использование, распространение и копирование любыми средствами, обеспечивающими должное цитирование этой оригинальной статьи.