КОЛИЧЕСТВЕННЫЕ И КАЧЕСТВЕННЫЕ КРИТЕРИИ ДВИГАТЕЛЬНОЙ СПОСОБНОСТИ ЖЕНЩИН СТАРШЕГО ВОЗРАСТА.

Авторы Прусик Екатерина
prusik@hot.pl
Академия физического воспитания
Гданск, Польша

Аннотация На материале длительного, трёхлетнего наблюдения состояния двигательных способностей группы женщин 60-80 лет обоснован комплекс контрольных показателе, количественные и качественные критерии, алгоритм комплексной оценки. Для оценки двигательных способностей предложены показатели дыхания, энергообеспечения мышечной деятельности и сенсомоторной системы обследованных. Использование статистических методов корреляционного и факторного анализа позволили обосновать минимальный комплекс четырёх наиболее информативных из четырнадцати предварительно использованных в исследовании показателей, адекватных возрастным и физическим особенностям контингента. Этот комплекс информации позволяет оптимизировать физические нагрузки в соответствии с индивидуальными особенностями занимающихся.
Ключевые слова тренировка; здоровье; женщины; критерии; комплексная оценка;
Ссылки Badura B. What is and What Determines Health W: Scientific Foundations for Public Health in Europe, Eds. Laaser U., de Leeuw E., Stock H.; Munchen, Juventa Verlag, JAMA 1995; 273(1): s.59-65.

Balsewicz W.K. Ontokineziologia czelowieka; M.: Teoria i praktyka fiziczeskoj kultury; 2000. 274 s.

Ermakov S.S. School health, physical rehabilitation and recreation in higher education: Sat. Art. I Intern. Scient. Conf., November 25. 2008, Belgorod; 2008. - 112 s.

Godik M.A., Balsewicz W.K., Timoszkin W.N. [The system of general European tests for the mark of physical condition of a human] Systema obszczeewropejskich testow dla ocenki fiziczeskogo sostojanija czelowieka; Teoria i praktyka fiziczeskoj kultury; 1994. 5-6.- s. 24-31.

Gцrner K, Boraczyński T, Stihec J. Physical activity, body composition and level of aerobic capacity among young, adult women and men. Sport Scientific And Practical Aspects, 2009; 6 (2): s. 5-13.

Görner K., Prusik Ka., Prusik Kr. The connection between the length of life, cultural factors and the life style of older women proceeding recreational sport. Przegląd Naukowy Kultury Fizycznej Uniwersytetu Rzeszowskiego. - 2009; t.12. - s. 54-60.

Kozdroń E. [Organization of moving recreation of elder women in urban environment] Zorganizowana rekreacja ruchowa kobiet w starszym wieku w środowisku miejskim. Propozycja programu i analiza efektów prozdrowotnych. Studia i Monografie Nr 112, AWF, Warszawa 2006; 219s.

Lalonde M. A New Perspective on the Health of Canadians. A Working Document. Ottawa: Information Canada; 1974; 77s.

Lipowski M. [Moving recreation of women as medical oriented behaviour: determinant and motive participant] Rekreacja ruchowa kobiet jako zachowanie prozdrowotne: uwarunkowania a motywy uczestnictwa. Gdańsk: Wydaw. Uczelniane AWFiS, 2006; 300s.

Prusik <http:..www.awfgda.expertus.com.pl.cgi-bin.expertus.cgi?KAT=%2Fexport%2Fhome%2Fexpertus%2Fe%2Fpar%2F&FST=data.fst&FDT=data.fdt&ekran=ISO&lnkmsk=2&cond=AND&mask=2&F_00=02&V_00=Prusik+Krzysztof+> Kr. [The basis of sport training that is characterized for runner] Podstawy indywidualizacji treningu sportowego biegaczy na orientacjк. Gdaсsk : Wydaw. Uczelniane AWFiS, 2003 <http:..www.awfgda.expertus.com.pl.cgi-bin.expertus.cgi?KAT=%2Fexport%2Fhome%2Fexpertus%2Fe%2Fpar%2F&FST=data.fst&FDT=data.fdt&ekran=ISO&lnkmsk=2&cond=AND&mask=2&F_00=06&V_00=Gda%F1sk+Wydaw+Uczelniane+AWFiS+2003+>; 179s.

Ryguła I. [The process of research in the sphere of science about sport] Proces badawczy w naukach o sporcie; W: AWF Katowice 2003; 531s.

первая страница 130
последняя страница 135
номер 1
год 2011
Название журнала Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта
статья PDF, полный текст
журнал HTML, содержание номера