РАБОТА И МОЩНОСТЬ В 60-СЕКУНДНОМ АНАЭРОБНОМ ЭРГОМЕТРИЧЕСКОМ ТЕСТЕ У 16-17-ЛЕТНИХ БЕГУНОВ НА СРЕДНИЕ ДИСТАНЦИИ

Авторы Прусик К.
sport2005@bk.ru
Академия Физкультуры и Спорта в Гданьске
Гданьск, Польша

Станкевич Б.
sport2005@bk.ru
Академия Физкультуры и Спорта в Гданьске
Гданьск, Польша

Числинска М.
sport2005@bk.ru
Академия Физкультуры и Спорта в Гданьске
Гданьск, Польша

Легай-Станкевич Л.
sport2005@bk.ru
Академия Физкультуры и Спорта в Гданьске
Гданьск, Польша

Прусик Катаржина
sport2005@bk.ru
Академия Физкультуры и Спорта в Гданьске
Гданьск, Польша

Аннотация В публикации представлены результаты исследований, проведенных в условиях 60-секундного аэробно-анаэробного эргометрического теста. Обследована группа юниоров младшей категории, специализирующихся в беге на средние дистанции. Результаты исследования дали возможность оценить работоспособность обследованных в условиях упражнений аэробно-анаэробной мощности. Результаты обследований могут быть использованы при индивидуальном планировании тренировочной нагрузки в условиях учебно-тренировочного процесса
Ключевые слова тест; дистанция; бег; средний; эргометрия; анаэробный;
Ссылки Grassi B. (2000) Skeletal muscle VO2 on- kinetics: set by O2 delivery or by O2 utilization? New insights into an old issue. Medicine and Science in Sport nad Exercise, 32, 108-115.

Górski J. (red.) (2001) Fizjologiczne podstawy wysiłku fizycznego. Warszawa, 553.

Grzywocz R. (1998) Indywidualizacja obciążeń treningowych biegaczek na 400 m i 400 m przez płotki: Niepublikowana praca doktorska. AWF Gdańsk, 116.

Hollmann W., Hetinger T. (1980) Sportmedizin Arbeite und trainingsgrundlagen. Stuttgart- New York, 773.

Janssen P. (1989) Training lactate-plus rate. Polar Electro Oy, Helsinki, 173.

Kozłowski S., Nazar K. (red.) (1999) Wprowadzenie do fizjologii klinicznej. PZWL Warszawa, 649.

Mroczyński Z. (red.) (1995) Lekkoatletyka. Biegi. AWF Gdańsk, 311.

Newsholme E., Leech T., Duester G. (1994) Keep on Running: The Science of Training and Performance. Crystal Dreams Pub, 462.

Prus G., Raczek J. (1993) W poszukiwaniu optymalizacji obciążeń treningowych w biegach lekkoatletycznych. AWF Katowice.

Prusik K., Ratkowski W. (1998) Kierowanie procesem treningowym na podstawie indywidualnej adaptacji do wysiłku fizycznego. Trening, 2-3, 239-255.

Prusik K., Mroczyński Z. (2000) Indywidualizacja procesu treningowego biegaczy na średnim dystansie. Rocznik naukowy, AWF Gdańsk, IX, 257-289.

Sozański H., Zaporożanow W. A. (1993) Kierowanie jako czynnik optymalizacji treningu. Biblioteka Trenera. RCMSzKFiS, Warszawa.

Wołkow N.I. (1989) Bioenergetyczne podstawy i oceny wytrzymałości. Sport Wyczynowy, 7-8, 7-18.

Zaciorski W.M. (1970) Kształcenie cech motorycznych sportowca. Sport i Turystyka, Warszawa.

Zaremba Z. (1976) Nowoczesny trening biegów średnich i długich. Warszawa. Sport i Turystyka, 207.

первая страница 119
последняя страница 125
номер 7
год 2010
Название журнала Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта
статья PDF, полный текст
журнал HTML, содержание номера