ВОЗДЕЙСТВИЕ ТРЕНИРОВОК ПО ШЕЙПИНГУ НА РАЗВИТИЕ ДУХОВНЫХ КАЧЕСТВ

Авторы Охрименко Александр Васильевич




Верещагина Е.П.
vereshchaginalp@gmail.com



Котегова Л.И.




Аннотация Представленные основные направления тренировки по шейпингу и приведены результаты их воздействия на развитие духовных качеств студентов. Тренировка психомоторной направленности является духовным наполнением занятий по физической культуре и ведет к развитию духовных качеств студентов. Занятие шейпингом оказывают содействие повышению физического, психического, морфологического состояния студентов. Установлено, что оптимальным для активизации познавательных процессов студентов является физическая нагрузка при частоте сердечно-сосудистых сокращений равной 120-137 ударов в минуту.
Ключевые слова шейпинг; физическое воспитание; студенты; функциональное состояние; духовные качества;
Ссылки Альтер М. Дж. Наука о гибкости . Альтер М. Дж.. - К.: Олимпийская литература, 2001-С.353-368.

Бондаревский Е. Физическая подготовленность; средства и методы оздоровления физической культуры . Е. Бондаревский .. Физическая культура и здоровый образ жизни. Тез. всесоюзных науч.-практ. конф. - М., 1990. - С.15.

Давыдов В.Ю. Новые фитнесс-системы: Учебное пособ . В.Ю. Давыдов, А.И. Шамардин, Г.О. Краснова. - Волгоград: ВГАФК, 2001. - С. 138.

Кашуба В.А. Биомеханика осанки . В.А. Кашуба. - К.: Олимпийская литература, 2003. - 139с.

Кашуба Е.В. Исследование интересов и мотивов студентов к занятиям по физическому воспитанию в ДОНГАУ . Е.В. Кашуба, В.В. Небесная, И.А. Гридина .. Актуальні проблеми фізичного виховання в вузі: Респуб л. збірка наук. праць III -ої Всеукраїнської наук.-практич. конф. - Донецьк: Дон ДМУ ім. Горького, 2001 - С. 173-175.

Клименко Г. Удосконалення фізичного виховання студенток у вищих навчальних закладах . Г. Клименко ..Теорія і методика фізичного виховання. - 2002. - №2. - 3. - С.86-92.

Косов В.В. Психомоторное развитие младших школьников . В.В. Косов - М.: Академия педагогических наук СССР, 1989 - С. 105.

Красуля А.Б. Ценностные ориентации и отношение современных студентов к физической культуре и спорту . А.Б. Красуля ..Физическое воспитание студентов творческих специальностей: Сб. науч. трудов под ред. С.С. Ермакова - Харьков, 2002. - №8. - С.80-86.

Ломакина Е.Д., Сверкаев В.Г. Результаты исследования образа жизни студентов начальных курсов некоторых вузов города Майкопа . Е.Д. Ломакина, В.Г. Сверкаев ..Физическое воспитание студентов творческих специальностей: Сб. науч. трудов под ред. С.С Ермакова. - Харьков, 2002. - №8. - С. 86-91.

Познавательные процессы у спортсменов .Под ред. Б.Б. Косова - М., ВНИИФК, 1973; 1976. - Том I - II .

Синица С. Анализ эффективности занятий по физическому воспитанию со студентами в группах различной направленности . С. Синица .. Олімпійський спорт і спорт для всіх: проблеми здоров ' я, редакції спортивної медицини та реабілітації: Четвертий міжнар. наук. конгрес. - Київ, 2000. - С.130.

Теория и методика физического воспитания .Под ред. Круцевич Т.Ю. - К.: Олимпийская литература, 2003. - Том I . - С.63.

Хоули Э.Г. Оздоровительный фитнес . Э.Г. Хоули, Б.Д. Френкс. - К: Олимпийская литература, 2003. - С.200-368.

первая страница 174
последняя страница 176
номер 10
год 2009
Название журнала Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта
статья PDF, полный текст
журнал HTML, содержание номера